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	<title>Prevención archivos - Clínica Dental García Vega</title>
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	<description>Odontología general, implantes, prótesis y estética dental</description>
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	<title>Prevención archivos - Clínica Dental García Vega</title>
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		<title>Tratamientos dentales ideales para la primavera</title>
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		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 08:14:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blanqueamiento dental]]></category>
		<category><![CDATA[Estética dental]]></category>
		<category><![CDATA[Implantes dentales]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La primavera es una época de renovación y frescura, y qué mejor manera de celebrarla que con una sonrisa radiante y saludable. En Clínica Dental García Vega, creemos que tu sonrisa es una de tus mejores cartas de presentación. Por ello, te ofrecemos una guía sobre los tratamientos dentales más adecuados para esta temporada, asegurándonos<br /><a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com/tratamientos-dentales-ideales-para-la-primavera/" class="more">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La primavera es una época de renovación y frescura, y qué mejor manera de celebrarla que con una sonrisa radiante y saludable. En Clínica Dental García Vega, creemos que tu sonrisa es una de tus mejores cartas de presentación. Por ello, te ofrecemos una guía sobre los tratamientos dentales más adecuados para esta temporada, asegurándonos de que estés listo para disfrutar de cada momento con confianza y alegría</p>
<p><strong>Limpieza Dental Profesional</strong><br />La base de una sonrisa saludable es una buena higiene dental. Después del invierno, es posible que hayas acumulado placa y sarro, especialmente si has disfrutado de comidas festivas. Una limpieza dental profesional no solo eliminará estas acumulaciones, sino que también dejará tu boca fresca y revitalizada. Además, la limpieza dental es fundamental para prevenir enfermedades periodontales y mantener tus encías saludables.</p>
<p><strong>Blanqueamiento Dental</strong><br />Con la llegada de la primavera, los días soleados y las reuniones al aire libre se vuelven más frecuentes. Un blanqueamiento dental puede ser la solución perfecta para aquellos que desean lucir una sonrisa más brillante. Este tratamiento es rápido y eficaz, eliminando manchas superficiales causadas por alimentos, bebidas o el tabaco. En Clínica Dental García Vega, utilizamos técnicas avanzadas para asegurar resultados seguros y duraderos.</p>
<p><strong>Carillas Dentales</strong><br />Si buscas una transformación más significativa, las carillas dentales pueden ser tu mejor opción. Estas finas láminas de porcelana se adhieren a la superficie frontal de los dientes, corrigiendo problemas estéticos como manchas severas, desgastes, astillas o espacios entre los dientes. Las carillas proporcionan una apariencia natural y pueden mejorar drásticamente la estética de tu sonrisa en poco tiempo.</p>
<p><strong>Ortodoncia Invisible</strong><br />La primavera es un momento excelente para iniciar tratamientos de ortodoncia, como los alineadores invisibles. Estos dispositivos transparentes y removibles son una alternativa discreta a los brackets tradicionales. Con ellos, podrás alinear tus dientes de manera cómoda y sin afectar tu apariencia durante los meses de actividades sociales al aire libre.</p>
<p><strong>Tratamientos de Encías</strong><br />La salud de las encías es tan importante como la de los dientes. Si sufres de encías inflamadas o sangrantes, es crucial abordar estos problemas cuanto antes. En nuestra clínica, ofrecemos tratamientos periodontales que ayudan a combatir la gingivitis y la periodontitis, asegurando que tus encías estén sanas y fuertes para sostener una hermosa sonrisa.</p>
<p><strong>Revisiones Regulares</strong><br />Nunca subestimes el poder de una revisión dental regular. La primavera es un momento perfecto para programar una cita de control. Durante esta visita, nuestros dentistas pueden detectar problemas potenciales antes de que se conviertan en algo más serio, ahorrándote tiempo, dinero y molestias en el futuro.</p>
<p><strong>Selladores Dentales</strong><br />Para aquellos con mayor predisposición a las caries, especialmente los niños, los selladores dentales son una excelente opción. Estos finos recubrimientos protectores se aplican a las superficies de masticación de los molares, sellando los surcos y fisuras donde las bacterias y los restos de alimentos pueden alojarse.</p>
<p>En Clínica Dental García Vega, estamos comprometidos con tu salud bucodental y con brindarte los mejores tratamientos para que disfrutes de una sonrisa espléndida esta primavera. No dudes en contactarnos para programar tu cita y descubrir cómo podemos ayudarte a lograr la sonrisa que siempre has deseado.</p>
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		<title>La pandemia aumenta las enfermedades bucodentales</title>
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		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 12:33:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[Salud dental]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Son muchos los efectos de la pandemia sobre la salud de nuestros familiares y amigos, y en la salud bucodental también son visibles. Caries, bruxismo y gingivitis son las principales consecuencias de la pandemia, pero el uso de la mascarilla, tan necesaria para prevenir la trasmisión del coronavirus SARS-CoV-2, también ha podido ser el causante<br /><a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com/la-pandemia-aumenta-las-enfermedades-bucodentales/" class="more">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Son muchos los efectos de la pandemia sobre la salud de nuestros familiares y amigos, y en la salud bucodental también son visibles. Caries, bruxismo y gingivitis son las principales consecuencias de la pandemia, pero el uso de la mascarilla, tan necesaria para prevenir la trasmisión del coronavirus SARS-CoV-2, también ha podido ser el causante de otras enfermedades periodontales.</p>
<p>Afortunadamente, los doctores de nuestra clínica están informando a todos los pacientes desde el primer día estos problemas en la boca y como se pueden prevenir siguiendo una serie de pautas de higiene dental.</p>
<p>Entre las principales consecuencias de la pandemia en la boca y la dentadura están la caries, originadas por la acumulación de placa bacteriana; bruxismo o gingivitis, debido a los largos periodos de estrés y ansiedad, y se estima que han aumentado en más de 20% en estos años.</p>
<p>Por eso, es fundamental cuidar los dientes y la salud bucodental, en general, mediante el cepillado frecuente y las revisiones con el especialista, no picotear entre horas, tener cuidado con el abuso de los alimentos fríos y duros, aumentar la ingesta de frutas frescas y lavarse las manos con frecuencia.</p>
<p>Los niños también han sufrido mucho en estos años y es importante aumentar la visita a la consulta con el ortodoncista infantil, ya que es entonces cuando aparece el primer molar definitivo.</p>
<p>Aunque sea una etapa más de la infancia, lo cierto es que no debemos restar importancia a la erupción de la dentición permanente, puesto que influye en la posición de los dientes, la masticación y el desarrollo de la mandíbula y del paladar; además esto último puede repercutir en la respiración y en el desarrollo de la cara.</p>
<p>Por todo ello, nuestro doctor nos recomienda que «no dejemos pasar los meses sin acudir al dentista a una revisión, la salud bucodental puede afectar a la salud general de nuestros hijos el resto de su vida”</p>
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		<title>Revisión dental: Prepara tu sonrisa para estas vacaciones</title>
		<link>https://www.clinicarafaelgarciavega.com/revision-dental-prepara-tu-sonrisa-para-estas-vacaciones/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2019 11:39:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[Salud dental]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La llegada del verano es un momento ideal para lucir nuestra nueva sonrisa, si hemos planificado con el tiempo suficiente los cuidados y atenciones que nuestra salud bucodental demanda durante todo el año. Si la famosa “operación bikini” se ha impuesto en nuestro vocabulario, como una forma divertida de cuidarse un poquito más para ayudar<br /><a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com/revision-dental-prepara-tu-sonrisa-para-estas-vacaciones/" class="more">Read more</a></p>
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			<p>La llegada del verano es un momento ideal para lucir nuestra nueva sonrisa, si hemos planificado con el tiempo suficiente los cuidados y atenciones que nuestra salud bucodental demanda durante todo el año.</p>
<p>Si la famosa “operación bikini” se ha impuesto en nuestro vocabulario, como una forma divertida de cuidarse un poquito más para ayudar a nuestro organismo a mejorar nuestra forma física, la boca también necesita unos cuidados durante todo el año para poder disfrutar de una sonrisa sana y bonita durante todas las vacaciones.</p>
<p>Hay muchos consejos que son válidos para presumir de una sonrisa bonita y sin problemas durante todas las vacaciones, pero solo unos pocos son lo que realmente funcionan:</p>
<p><strong>Tu dentista de toda la vida, tu mejor garantía</strong></p>
<p>Los grandes profesionales llevan muchos años en tu barrio cuidando tu salud bucodental y la de toda tu familia, y son los que te van a tratar con honestidad a la hora de definir tu mejor sonrisa, o simplemente para evitarte problemas con una caries que todavía no tenías detectada, una limpieza bucal en profundidad, o poner en vigilancia a unas encías, que en estas fechas sufren más por las comidas que ingerimos.</p>
<p>Este cuidado previo es fundamental si pensamos viajar a alguno de los países donde la asistencia sanitaria es pobre o excesivamente costosa, evitar tener que acudir a un profesional en mitad de nuestras vacaciones, es motivo más que suficiente para acudir al dentista a realizarnos una revisión en profundidad.</p>
<p>No olvidemos que muchos viajeros sufren dolores en su boca tras un vuelo prolongado debido a las altas presiones que sufre la boca, prevenirlo nos ayudará a tener desagradables consecuencias en nuestro lugar de vacaciones.</p>
<p><strong>Sonreír cada día</strong></p>
<p>Es en época de vacaciones cuando más tiempo pasamos con nuestros amigos y cuando se inician un mayor número de relaciones según las últimas encuestas, momentos clave para lucir sin miedo una sonrisa perfecta y una salud bucodental que nos permita reír y hablar sin miedo a mostrar unos dientes amarillos o mal alineados.</p>
<p>Actualmente disponemos de grandes tratamientos, que de una forma sencilla y rápida nos permitirán volver a tener una sonrisa 10, gracias a los blanqueamientos dentales o a la incorporación de unas carillas, en pocas horas podremos volver a sonreír como hace años que no nos atrevemos.</p>
<p>Si el problema es de mayor importancia, nos llevará a aplicar unos tratamientos más intensivos, pero que gracias a las últimas tecnologías desarrolladas, serán invisibles y nos permitirán alinear correctamente nuestros dientes sin que nadie pueda percibirlo.</p>
<p>No lo olvides, visita a tu dentista cada seis meses y ahora antes de irte de vacaciones, y solo tendrás que disfrutar y sonreír para tener unas vacaciones perfectas.</p>

		</div> 
	</div> 
		</div> </div>
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			<h3 style="text-align: center;">Quiero una bonita sonrisa este verano</h3>

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		<title>Nadie quiere tener mal aliento</title>
		<link>https://www.clinicarafaelgarciavega.com/nadie-quiere-tener-mal-aliento-entre-otros/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 13:45:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Enfermedades dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[Problemas dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Mal aliento]]></category>
		<category><![CDATA[Tabaco]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nadie duda de que el tabaco es malo, pero siempre viene bien recordar y hacer hincapié en los efectos perjudiciales que su consumo pueden traer para nuestro organismo.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nadie duda de que el tabaco es malo, pero siempre viene bien recordar y hacer hincapié en los efectos perjudiciales que su consumo pueden traer para nuestro organismo. Y es que con cada cigarrilo se restan 9 minutos de vida, una cifra que ya debería asustar por sí sola.</p>
<p>Como expertos en materia bucodental queremos centrarnos en este post en los efectos negativos del tabaco para la boca, y para ello, queremos rescatar los diez efectos nocivos del tabaco para la salud de la boca que publicaron desde el <a href="http://www.coem.org.es/" target="_blank" rel="noopener">Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la Primera Región</a>:</p>
<ul>
<li>Puede provocar cáncer oral.</li>
<li>Problemas de encías.</li>
<li>Alteración del color del esmalte.</li>
<li>Pérdida de soporte óseo de los dientes.</li>
<li>Retraso en la cicatrización de las heridas en la boca.</li>
<li><a href="http://www.abc.es/20120223/sociedad/abci-halitosis-aliento-201202221808.html" target="_blank" rel="noopener">Mal aliento</a>.</li>
<li>Dolor tras las extracciones dentales.</li>
<li>Pérdida de implantes dentales.</li>
<li>Fracaso de tratamientos periodontales.</li>
<li>Disminución de los sabores, que se produce por atrofia de las papilas gustativas.</li>
</ul>
<p>Sin entrar a profundizar en ellas, se trata de razones suficientemente de peso, sobre todo la primera,  como para dejar el tabaco e intentar llevar un estilo de vida más saludable. Desde la clínica Rafael García Vega sabemos lo difícil que es desengancharse de este fuerte hábito y por eso queremos mandar todo nuestro ánimo y apoyo a los valientes que se atreven con ello.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com/nadie-quiere-tener-mal-aliento-entre-otros/">Nadie quiere tener mal aliento</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com">Clínica Dental García Vega</a>.</p>
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		<item>
		<title>El estrés cotidiano aumenta el bruxismo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2016 10:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[Problemas dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Bruxismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A medida que la vida nos ha ido imponiendo un modelo de perfección que solo se encuentra en los anuncios publicitarios, a la vez que el ritmo frenético que llevamos cada vez es mayor, las consultas de los dentistas se han ido llenando de más y más pacientes que padecen bruxismo derivado del estrés en el que se ven envueltos día a día</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="post-excerpt">
<p>A medida que la vida nos ha ido imponiendo un modelo de perfección que solo se encuentra en los anuncios publicitarios, a la vez que el ritmo frenético que llevamos cada vez es mayor, las consultas de los dentistas se han ido llenando de más y más pacientes que padecen bruxismo derivado del estrés en el que se ven envueltos día a día. Para quien todavía no esté familiarizado con el término, aclararemos que el bruxismo es el acto involuntario de apretar o rechinar los dientes y que, a la larga, facilita el deterioro de los mismos sin ser consciente de ello.</p>
<p>Pero como vivimos envueltos en esa misma vorágine de rapidez y estrés en todo momento, la mayoría de las veces el paciente, ya que se trata de un acto involuntario, no se da cuenta de que padece bruxismo y entonces no es capaz de prevenirlo como debiera y sus dientes se resienten poco a poco. Es por ello que si se es de carácter nervioso o se está pasando por una etapa de estrés que se acuda al dentista para favorecer un diagnóstico precoz y evitar efectos secundarios con un buen diagnóstico a tiempo.</p>
<p>Lo más habitual en la mayoría de los casos suele ser utilizar una férula de descarga para proteger la presión de los dientes cuando se aprieta, especialmente por las noches, pero otras muchas veces se puede evitar poniendo en práctica una serie de hábitos saludables durante el día encaminados a reducir el estrés y la ansiedad, como puede ser aprender técnicas de relajación, dormir bien o poner en práctica técnicas de estiramiento fisioterapéutico. Su dentista de confianza realizará un diagnóstico fiable a su medida y en la clínica Rafael García Vega siempre estaremos encantados de atenderles con el mejor equipo de profesionales.</p>
</div>
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		<title>Omega 3, básico para la salud bucodental</title>
		<link>https://www.clinicarafaelgarciavega.com/omega-3-basico-para-la-salud-bucodental/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[G. Vega]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2015 09:52:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Enfermedades dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[Enfermedades periodontales]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los ácidos omega 3 no se pueden sintetizar de forma natural por nuestro organismo, pero son básicos para nuestra salud general, es decir, los seres humanos debemos consumirlos con la dieta o por medio de suplementos alimenticios.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="post-excerpt">
<h2>Cuida tu salud bucodental con una buena alimentación.</h2>
<p>Los <strong>ácidos omega 3</strong> no se pueden sintetizar de forma natural por nuestro organismo, pero son básicos para nuestra salud general, es decir, los seres humanos debemos consumirlos con la dieta o por medio de suplementos alimenticios.</p>
<p>Todos conocemos ejemplos de alimentos que contengan omega 3: Pescados azules, marisco, yema de huevo, aceites vegetales, frutos secos como avellanas, nueces y almendras y verduras como la lechuga, el brócoli, las espinacas, la soja o el pepino, y según indican los últimos estudios clínicos, ha sido la eliminación de algunos de estos productos de nuestras dietas, las que han producido un aumento importante de enfermedades con un origen inflamatorio, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 , algunos cánceres, la artritis reumatoide, el asma, las alergias y la periodontitis.</p>
<p>Puesto que el consumo de alimentos ricos en omega 3 ha descendido drásticamente en las dietas modernas debido a la entrada masiva de alimentos ricos en grasas trans y carbohidratos, parece lógico pensar que podría existir una relación entre este hecho y la gran proliferación de enfermedades que cursan con inflamación crónica como los que hemos indicados anteriormente, aunque por el momento, los especialistas no tienen un consenso claro acerca del verdadero papel que un aporte adecuado de alimentos ricos en omega 3 o suplementos dietéticos de este tipo de productos tendría sobre la prevención y/o el tratamiento de este tipo de patologías.</p>
<p>Nuestra recomendación, desde la Clínica Dental García Vega en vista de lo señalado y siguiendo los dictados de la ciencia actual, es que la introducción activa de alimentos ricos en omega 3 a nuestra dieta es sin duda favorable para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y muy probablemente nos ayude, junto con otro tipo de medidas, a reducir la prevalencia de determinadas enfermedades, entre ellas la enfermedad periodontal.</p>
<p>En conclusión: la prevención de las enfermedades periodontales pasaría, al igual que las enfermedades cardiovasculares o la obesidad, por una alimentación equilibrada y una buena higiene bucodental: cepillado diario, visitas anuales al dentista y uso del hilo dental. Es más, las personas diabéticas o con sobrepeso deben más que nadie recibir supervisión de un cirujano dentista o un parodoncista, por la posibilidad de sufrir un estado inflamatorio crónico que favorece las enfermedades periodontales. Casualmente, los omega 3 contribuyen a la prevención del aumento de peso.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Dr. Rafael García Vega</strong></em></p>
<p><em>Médico odontólogo y profesor de la Universidad Alfonso X el Sabio.</em></p>
<p><em>Experto en pruebas y procedimientos, cirugía preprotésica, cirugía preprotésica implante endoóseo y extracción de cordal incluido</em></p>
<p><em>Licenciado en Medicina, U. Complutense de Madrid, Licenciado en Odontologia, U. Complutense de Madrid, y Postgrado Implantólogo por la U. Autónoma de Barcelona.</em></p>
</div>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com/omega-3-basico-para-la-salud-bucodental/">Omega 3, básico para la salud bucodental</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicarafaelgarciavega.com">Clínica Dental García Vega</a>.</p>
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<b>Fatal error</b>:  Uncaught wfWAFStorageFileException: Unable to verify temporary file contents for atomic writing. in /home/clinicar/public_html/es/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:51
Stack trace:
#0 /home/clinicar/public_html/es/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(658): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/clinicar/...', '&lt;?php exit('Acc...')
#1 [internal function]: wfWAFStorageFile-&gt;saveConfig('livewaf')
#2 {main}
  thrown in <b>/home/clinicar/public_html/es/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php</b> on line <b>51</b><br />
